1好体育(中国)官方网站
好体育：J罗谈未来：我从未说过世界杯之后退役，我觉得自己还能再踢几年
5月11日讯 北京时间今天上午进行的美职联比赛，明尼苏达联主场2-2战平奥斯汀FC。此役J罗为明尼苏达联替补出场，送出2记助攻，赛后他接受了媒体的采访。J罗当选本场比赛最佳球员，今晚你贡献了两次助攻。
05月02日讯 NBA官方宣布，联领衔已有73名球员受邀参加将于5月11日至18日在芝加哥温斯特球馆和万豪侯爵酒店举行的合试2026年AWS NBA选秀联合试训。
此外，训名小佩好体育将于5月9日至11日在同一场馆举行的单状2026年AWS NBA G联盟选秀联合试训中表现出色的部分球员，将在该活动结束后受邀参加NBA选秀联合试训。元热
在已受邀的门迪73名球员中，状元热门迪班萨、班萨彼达林·彼得森和卡梅隆·布泽尔（卡洛斯·布泽尔的森布儿子）赫然在列，凯莱布·威尔逊、贾列好体育阿卡夫、联领衔瓦格勒和安德烈·斯托亚科维奇（佩贾的合试儿子）等人入选。
具体如下（按照首字母排序）：
马特·埃布尔 北卡罗莱纳州立大学
达里厄斯·阿卡夫 阿肯色大学
阿马里·阿伦 阿拉巴马大学
内特·阿门特 田纳西大学
小克里斯蒂安·安德森 德克萨斯理工大学
托布·阿瓦卡 亚利桑那大学
弗洛里·比东加 堪萨斯大学
泰勒·比洛多 加利福尼亚大学洛杉矶分校
约翰·布莱克韦尔 威斯康辛大学
卡梅隆·布泽尔 杜克大学
凯兰·博斯韦尔 伊利诺伊大学
尼克·博伊德 威斯康辛大学
杰登·布拉德利 亚利桑那大学
特雷冯·布拉齐尔 阿肯色大学
马利克·布朗 杜克大学
小迈克尔·布朗 路易斯维尔大学
布雷登·伯里斯 亚利桑那大学
卡梅隆·卡尔 贝勒大学
小克里斯·塞纳克 休斯敦大学
鲁本·欣耶卢 佛罗里达大学
瑞安·康韦尔 路易斯维尔大学
AJ·迪班萨 杨百翰大学
祖比·埃加福 圣约翰大学
以赛亚·埃文斯 杜克大学
小杰里米·费尔斯 密歇根州立大学
金斯顿·弗莱明斯 休斯敦大学
贾科比·吉莱斯皮 田纳西大学
阿伦·格雷夫斯 圣克拉拉大学
基肖恩·霍尔 奥本大学
朱克·哈里斯 维克森林大学
约书亚·杰弗森 爱荷华州立大学
小莫雷兹·约翰逊 密歇根大学
亚历克斯·卡拉班 康涅狄格大学
杰克·卡伊尔 柏林信天翁
塞尔吉奥·德·拉雷亚 瓦伦西亚
托比·拉瓦尔 弗吉尼亚理工大学
亚克塞尔·伦德博格 密歇根大学
卡里姆·洛佩斯 新西兰破坏者
阿代·马拉 密歇根大学
尼克·马丁内利 西北大学
巴巴·米勒 辛辛那提大学
狄龙·米切尔 圣约翰大学
米兰·莫姆齐洛维奇 爱荷华州立大学
马拉奇·莫雷诺 肯塔基大学
伊扎亚·纳尔逊 南佛罗里达大学
泰勒·尼克尔 范德堡大学
埃布卡·奥科里 斯坦福大学
费利克斯·奥克帕拉 田纳西大学
乌贡纳·翁延索 弗吉尼亚大学
奥特加·奥韦 肯塔基大学
科阿·皮特 亚利桑那大学
达林·彼得森 堪萨斯大学
拉巴隆·菲隆 阿拉巴马大学
杰登·奎因坦斯 肯塔基大学
小塔里斯·里德 康涅狄格大学
比利·里奇蒙德三世 阿肯色大学
里奇·桑德斯 杨百翰大学
伊曼纽尔·夏普 休斯敦大学
布雷登·史密斯 普渡大学
汉内斯·施泰因巴赫 华盛顿大学
本内特·斯特尔茨 爱荷华大学
安德烈·斯托亚科维奇 伊利诺伊大学
彼得·苏德尔 迈阿密大学（俄亥俄州）
路易吉·苏伊戈 梅加
戴林·斯温 德克萨斯大学
泰勒·坦纳 范德彪大学
马利克·托马斯 阿肯色大学
布鲁斯·桑顿 俄亥俄州立大学
米洛斯·乌赞 休斯敦大学
亨里·维萨尔 北卡罗莱纳大学
基顿·瓦格勒 伊利诺伊大学
凯莱布·威尔逊 北卡罗莱纳大学
通德·耶苏富 贝勒大学
今年NBA乐透抽签将于5月11日凌晨3点举行，训名小佩联合试训时间是单状5月11日-18日，选秀大会将于6月24-25日进行。元热
门迪2好体育(中国)官方网站
好体育：森林狼打得更努力？马祖拉：两队都很努力 但他们身体对抗更强
3月23日讯 NBA常规赛，凯尔特人92-102不敌森林狼。赛后，主帅马祖拉接受了采访。当被问到森林狼今晚是否比他们打得更努力，马祖拉说：“不，我认为他们身体对抗更强。这两者是有区别的。”“我觉得比赛
05月02日讯 NBA官方宣布，联领衔已有73名球员受邀参加将于5月11日至18日在芝加哥温斯特球馆和万豪侯爵酒店举行的合试2026年AWS NBA选秀联合试训。
此外，训名小佩好体育将于5月9日至11日在同一场馆举行的单状2026年AWS NBA G联盟选秀联合试训中表现出色的部分球员，将在该活动结束后受邀参加NBA选秀联合试训。元热
在已受邀的门迪73名球员中，状元热门迪班萨、班萨彼达林·彼得森和卡梅隆·布泽尔（卡洛斯·布泽尔的森布儿子）赫然在列，凯莱布·威尔逊、贾列好体育阿卡夫、联领衔瓦格勒和安德烈·斯托亚科维奇（佩贾的合试儿子）等人入选。
具体如下（按照首字母排序）：
马特·埃布尔 北卡罗莱纳州立大学
达里厄斯·阿卡夫 阿肯色大学
阿马里·阿伦 阿拉巴马大学
内特·阿门特 田纳西大学
小克里斯蒂安·安德森 德克萨斯理工大学
托布·阿瓦卡 亚利桑那大学
弗洛里·比东加 堪萨斯大学
泰勒·比洛多 加利福尼亚大学洛杉矶分校
约翰·布莱克韦尔 威斯康辛大学
卡梅隆·布泽尔 杜克大学
凯兰·博斯韦尔 伊利诺伊大学
尼克·博伊德 威斯康辛大学
杰登·布拉德利 亚利桑那大学
特雷冯·布拉齐尔 阿肯色大学
马利克·布朗 杜克大学
小迈克尔·布朗 路易斯维尔大学
布雷登·伯里斯 亚利桑那大学
卡梅隆·卡尔 贝勒大学
小克里斯·塞纳克 休斯敦大学
鲁本·欣耶卢 佛罗里达大学
瑞安·康韦尔 路易斯维尔大学
AJ·迪班萨 杨百翰大学
祖比·埃加福 圣约翰大学
以赛亚·埃文斯 杜克大学
小杰里米·费尔斯 密歇根州立大学
金斯顿·弗莱明斯 休斯敦大学
贾科比·吉莱斯皮 田纳西大学
阿伦·格雷夫斯 圣克拉拉大学
基肖恩·霍尔 奥本大学
朱克·哈里斯 维克森林大学
约书亚·杰弗森 爱荷华州立大学
小莫雷兹·约翰逊 密歇根大学
亚历克斯·卡拉班 康涅狄格大学
杰克·卡伊尔 柏林信天翁
塞尔吉奥·德·拉雷亚 瓦伦西亚
托比·拉瓦尔 弗吉尼亚理工大学
亚克塞尔·伦德博格 密歇根大学
卡里姆·洛佩斯 新西兰破坏者
阿代·马拉 密歇根大学
尼克·马丁内利 西北大学
巴巴·米勒 辛辛那提大学
狄龙·米切尔 圣约翰大学
米兰·莫姆齐洛维奇 爱荷华州立大学
马拉奇·莫雷诺 肯塔基大学
伊扎亚·纳尔逊 南佛罗里达大学
泰勒·尼克尔 范德堡大学
埃布卡·奥科里 斯坦福大学
费利克斯·奥克帕拉 田纳西大学
乌贡纳·翁延索 弗吉尼亚大学
奥特加·奥韦 肯塔基大学
科阿·皮特 亚利桑那大学
达林·彼得森 堪萨斯大学
拉巴隆·菲隆 阿拉巴马大学
杰登·奎因坦斯 肯塔基大学
小塔里斯·里德 康涅狄格大学
比利·里奇蒙德三世 阿肯色大学
里奇·桑德斯 杨百翰大学
伊曼纽尔·夏普 休斯敦大学
布雷登·史密斯 普渡大学
汉内斯·施泰因巴赫 华盛顿大学
本内特·斯特尔茨 爱荷华大学
安德烈·斯托亚科维奇 伊利诺伊大学
彼得·苏德尔 迈阿密大学（俄亥俄州）
路易吉·苏伊戈 梅加
戴林·斯温 德克萨斯大学
泰勒·坦纳 范德彪大学
马利克·托马斯 阿肯色大学
布鲁斯·桑顿 俄亥俄州立大学
米洛斯·乌赞 休斯敦大学
亨里·维萨尔 北卡罗莱纳大学
基顿·瓦格勒 伊利诺伊大学
凯莱布·威尔逊 北卡罗莱纳大学
通德·耶苏富 贝勒大学
今年NBA乐透抽签将于5月11日凌晨3点举行，训名小佩联合试训时间是单状5月11日-18日，选秀大会将于6月24-25日进行。元热
门迪3好体育(中国)官方网站
好体育：威金斯穿着匹克AW4，得到15分6篮板5助攻2抢断2盖帽
威金斯穿着匹克AW4，得到15分6篮板5助攻2抢断2盖帽由装备小助手发表在运动装备 gear03月30日讯 今日NBA常规赛热火118-135不敌步行者。本场比赛，热火队球员安德鲁-威金斯出战37分钟
05月02日讯 NBA官方宣布，联领衔已有73名球员受邀参加将于5月11日至18日在芝加哥温斯特球馆和万豪侯爵酒店举行的合试2026年AWS NBA选秀联合试训。
此外，训名小佩好体育将于5月9日至11日在同一场馆举行的单状2026年AWS NBA G联盟选秀联合试训中表现出色的部分球员，将在该活动结束后受邀参加NBA选秀联合试训。元热
在已受邀的门迪73名球员中，状元热门迪班萨、班萨彼达林·彼得森和卡梅隆·布泽尔（卡洛斯·布泽尔的森布儿子）赫然在列，凯莱布·威尔逊、贾列好体育阿卡夫、联领衔瓦格勒和安德烈·斯托亚科维奇（佩贾的合试儿子）等人入选。
具体如下（按照首字母排序）：
马特·埃布尔 北卡罗莱纳州立大学
达里厄斯·阿卡夫 阿肯色大学
阿马里·阿伦 阿拉巴马大学
内特·阿门特 田纳西大学
小克里斯蒂安·安德森 德克萨斯理工大学
托布·阿瓦卡 亚利桑那大学
弗洛里·比东加 堪萨斯大学
泰勒·比洛多 加利福尼亚大学洛杉矶分校
约翰·布莱克韦尔 威斯康辛大学
卡梅隆·布泽尔 杜克大学
凯兰·博斯韦尔 伊利诺伊大学
尼克·博伊德 威斯康辛大学
杰登·布拉德利 亚利桑那大学
特雷冯·布拉齐尔 阿肯色大学
马利克·布朗 杜克大学
小迈克尔·布朗 路易斯维尔大学
布雷登·伯里斯 亚利桑那大学
卡梅隆·卡尔 贝勒大学
小克里斯·塞纳克 休斯敦大学
鲁本·欣耶卢 佛罗里达大学
瑞安·康韦尔 路易斯维尔大学
AJ·迪班萨 杨百翰大学
祖比·埃加福 圣约翰大学
以赛亚·埃文斯 杜克大学
小杰里米·费尔斯 密歇根州立大学
金斯顿·弗莱明斯 休斯敦大学
贾科比·吉莱斯皮 田纳西大学
阿伦·格雷夫斯 圣克拉拉大学
基肖恩·霍尔 奥本大学
朱克·哈里斯 维克森林大学
约书亚·杰弗森 爱荷华州立大学
小莫雷兹·约翰逊 密歇根大学
亚历克斯·卡拉班 康涅狄格大学
杰克·卡伊尔 柏林信天翁
塞尔吉奥·德·拉雷亚 瓦伦西亚
托比·拉瓦尔 弗吉尼亚理工大学
亚克塞尔·伦德博格 密歇根大学
卡里姆·洛佩斯 新西兰破坏者
阿代·马拉 密歇根大学
尼克·马丁内利 西北大学
巴巴·米勒 辛辛那提大学
狄龙·米切尔 圣约翰大学
米兰·莫姆齐洛维奇 爱荷华州立大学
马拉奇·莫雷诺 肯塔基大学
伊扎亚·纳尔逊 南佛罗里达大学
泰勒·尼克尔 范德堡大学
埃布卡·奥科里 斯坦福大学
费利克斯·奥克帕拉 田纳西大学
乌贡纳·翁延索 弗吉尼亚大学
奥特加·奥韦 肯塔基大学
科阿·皮特 亚利桑那大学
达林·彼得森 堪萨斯大学
拉巴隆·菲隆 阿拉巴马大学
杰登·奎因坦斯 肯塔基大学
小塔里斯·里德 康涅狄格大学
比利·里奇蒙德三世 阿肯色大学
里奇·桑德斯 杨百翰大学
伊曼纽尔·夏普 休斯敦大学
布雷登·史密斯 普渡大学
汉内斯·施泰因巴赫 华盛顿大学
本内特·斯特尔茨 爱荷华大学
安德烈·斯托亚科维奇 伊利诺伊大学
彼得·苏德尔 迈阿密大学（俄亥俄州）
路易吉·苏伊戈 梅加
戴林·斯温 德克萨斯大学
泰勒·坦纳 范德彪大学
马利克·托马斯 阿肯色大学
布鲁斯·桑顿 俄亥俄州立大学
米洛斯·乌赞 休斯敦大学
亨里·维萨尔 北卡罗莱纳大学
基顿·瓦格勒 伊利诺伊大学
凯莱布·威尔逊 北卡罗莱纳大学
通德·耶苏富 贝勒大学
今年NBA乐透抽签将于5月11日凌晨3点举行，训名小佩联合试训时间是单状5月11日-18日，选秀大会将于6月24-25日进行。元热
门迪4好体育(中国)官方网站
好体育：如果CBA的20个队召开球迷答疑会
如果CBA的20个队召开球迷答疑会由阿日今天爆发了吗发表在广东华南虎 guangdong有19个队都能大方开接受球迷批评和质疑只有1个队压根不敢开，我不说是谁有19个队都能大方开接受球迷批评和质疑只有
05月02日讯 NBA官方宣布，联领衔已有73名球员受邀参加将于5月11日至18日在芝加哥温斯特球馆和万豪侯爵酒店举行的合试2026年AWS NBA选秀联合试训。
此外，训名小佩好体育将于5月9日至11日在同一场馆举行的单状2026年AWS NBA G联盟选秀联合试训中表现出色的部分球员，将在该活动结束后受邀参加NBA选秀联合试训。元热
在已受邀的门迪73名球员中，状元热门迪班萨、班萨彼达林·彼得森和卡梅隆·布泽尔（卡洛斯·布泽尔的森布儿子）赫然在列，凯莱布·威尔逊、贾列好体育阿卡夫、联领衔瓦格勒和安德烈·斯托亚科维奇（佩贾的合试儿子）等人入选。
具体如下（按照首字母排序）：
马特·埃布尔 北卡罗莱纳州立大学
达里厄斯·阿卡夫 阿肯色大学
阿马里·阿伦 阿拉巴马大学
内特·阿门特 田纳西大学
小克里斯蒂安·安德森 德克萨斯理工大学
托布·阿瓦卡 亚利桑那大学
弗洛里·比东加 堪萨斯大学
泰勒·比洛多 加利福尼亚大学洛杉矶分校
约翰·布莱克韦尔 威斯康辛大学
卡梅隆·布泽尔 杜克大学
凯兰·博斯韦尔 伊利诺伊大学
尼克·博伊德 威斯康辛大学
杰登·布拉德利 亚利桑那大学
特雷冯·布拉齐尔 阿肯色大学
马利克·布朗 杜克大学
小迈克尔·布朗 路易斯维尔大学
布雷登·伯里斯 亚利桑那大学
卡梅隆·卡尔 贝勒大学
小克里斯·塞纳克 休斯敦大学
鲁本·欣耶卢 佛罗里达大学
瑞安·康韦尔 路易斯维尔大学
AJ·迪班萨 杨百翰大学
祖比·埃加福 圣约翰大学
以赛亚·埃文斯 杜克大学
小杰里米·费尔斯 密歇根州立大学
金斯顿·弗莱明斯 休斯敦大学
贾科比·吉莱斯皮 田纳西大学
阿伦·格雷夫斯 圣克拉拉大学
基肖恩·霍尔 奥本大学
朱克·哈里斯 维克森林大学
约书亚·杰弗森 爱荷华州立大学
小莫雷兹·约翰逊 密歇根大学
亚历克斯·卡拉班 康涅狄格大学
杰克·卡伊尔 柏林信天翁
塞尔吉奥·德·拉雷亚 瓦伦西亚
托比·拉瓦尔 弗吉尼亚理工大学
亚克塞尔·伦德博格 密歇根大学
卡里姆·洛佩斯 新西兰破坏者
阿代·马拉 密歇根大学
尼克·马丁内利 西北大学
巴巴·米勒 辛辛那提大学
狄龙·米切尔 圣约翰大学
米兰·莫姆齐洛维奇 爱荷华州立大学
马拉奇·莫雷诺 肯塔基大学
伊扎亚·纳尔逊 南佛罗里达大学
泰勒·尼克尔 范德堡大学
埃布卡·奥科里 斯坦福大学
费利克斯·奥克帕拉 田纳西大学
乌贡纳·翁延索 弗吉尼亚大学
奥特加·奥韦 肯塔基大学
科阿·皮特 亚利桑那大学
达林·彼得森 堪萨斯大学
拉巴隆·菲隆 阿拉巴马大学
杰登·奎因坦斯 肯塔基大学
小塔里斯·里德 康涅狄格大学
比利·里奇蒙德三世 阿肯色大学
里奇·桑德斯 杨百翰大学
伊曼纽尔·夏普 休斯敦大学
布雷登·史密斯 普渡大学
汉内斯·施泰因巴赫 华盛顿大学
本内特·斯特尔茨 爱荷华大学
安德烈·斯托亚科维奇 伊利诺伊大学
彼得·苏德尔 迈阿密大学（俄亥俄州）
路易吉·苏伊戈 梅加
戴林·斯温 德克萨斯大学
泰勒·坦纳 范德彪大学
马利克·托马斯 阿肯色大学
布鲁斯·桑顿 俄亥俄州立大学
米洛斯·乌赞 休斯敦大学
亨里·维萨尔 北卡罗莱纳大学
基顿·瓦格勒 伊利诺伊大学
凯莱布·威尔逊 北卡罗莱纳大学
通德·耶苏富 贝勒大学
今年NBA乐透抽签将于5月11日凌晨3点举行，训名小佩联合试训时间是单状5月11日-18日，选秀大会将于6月24-25日进行。元热
门迪5好体育(中国)官方网站
好体育：多纳鲁马：曼城球迷给我的爱，让我到俱乐部后很快有了家的感觉
5月11日讯 据《曼彻斯特晚报》报道，多纳鲁马上周末参加曼城举办的”球队进社区City in the Community）“的慈善活动时，接受了媒体的采访。多纳鲁马表示自己每次与曼城球迷相遇时，都
05月02日讯 NBA官方宣布，联领衔已有73名球员受邀参加将于5月11日至18日在芝加哥温斯特球馆和万豪侯爵酒店举行的合试2026年AWS NBA选秀联合试训。
此外，训名小佩好体育将于5月9日至11日在同一场馆举行的单状2026年AWS NBA G联盟选秀联合试训中表现出色的部分球员，将在该活动结束后受邀参加NBA选秀联合试训。元热
在已受邀的门迪73名球员中，状元热门迪班萨、班萨彼达林·彼得森和卡梅隆·布泽尔（卡洛斯·布泽尔的森布儿子）赫然在列，凯莱布·威尔逊、贾列好体育阿卡夫、联领衔瓦格勒和安德烈·斯托亚科维奇（佩贾的合试儿子）等人入选。
具体如下（按照首字母排序）：
马特·埃布尔 北卡罗莱纳州立大学
达里厄斯·阿卡夫 阿肯色大学
阿马里·阿伦 阿拉巴马大学
内特·阿门特 田纳西大学
小克里斯蒂安·安德森 德克萨斯理工大学
托布·阿瓦卡 亚利桑那大学
弗洛里·比东加 堪萨斯大学
泰勒·比洛多 加利福尼亚大学洛杉矶分校
约翰·布莱克韦尔 威斯康辛大学
卡梅隆·布泽尔 杜克大学
凯兰·博斯韦尔 伊利诺伊大学
尼克·博伊德 威斯康辛大学
杰登·布拉德利 亚利桑那大学
特雷冯·布拉齐尔 阿肯色大学
马利克·布朗 杜克大学
小迈克尔·布朗 路易斯维尔大学
布雷登·伯里斯 亚利桑那大学
卡梅隆·卡尔 贝勒大学
小克里斯·塞纳克 休斯敦大学
鲁本·欣耶卢 佛罗里达大学
瑞安·康韦尔 路易斯维尔大学
AJ·迪班萨 杨百翰大学
祖比·埃加福 圣约翰大学
以赛亚·埃文斯 杜克大学
小杰里米·费尔斯 密歇根州立大学
金斯顿·弗莱明斯 休斯敦大学
贾科比·吉莱斯皮 田纳西大学
阿伦·格雷夫斯 圣克拉拉大学
基肖恩·霍尔 奥本大学
朱克·哈里斯 维克森林大学
约书亚·杰弗森 爱荷华州立大学
小莫雷兹·约翰逊 密歇根大学
亚历克斯·卡拉班 康涅狄格大学
杰克·卡伊尔 柏林信天翁
塞尔吉奥·德·拉雷亚 瓦伦西亚
托比·拉瓦尔 弗吉尼亚理工大学
亚克塞尔·伦德博格 密歇根大学
卡里姆·洛佩斯 新西兰破坏者
阿代·马拉 密歇根大学
尼克·马丁内利 西北大学
巴巴·米勒 辛辛那提大学
狄龙·米切尔 圣约翰大学
米兰·莫姆齐洛维奇 爱荷华州立大学
马拉奇·莫雷诺 肯塔基大学
伊扎亚·纳尔逊 南佛罗里达大学
泰勒·尼克尔 范德堡大学
埃布卡·奥科里 斯坦福大学
费利克斯·奥克帕拉 田纳西大学
乌贡纳·翁延索 弗吉尼亚大学
奥特加·奥韦 肯塔基大学
科阿·皮特 亚利桑那大学
达林·彼得森 堪萨斯大学
拉巴隆·菲隆 阿拉巴马大学
杰登·奎因坦斯 肯塔基大学
小塔里斯·里德 康涅狄格大学
比利·里奇蒙德三世 阿肯色大学
里奇·桑德斯 杨百翰大学
伊曼纽尔·夏普 休斯敦大学
布雷登·史密斯 普渡大学
汉内斯·施泰因巴赫 华盛顿大学
本内特·斯特尔茨 爱荷华大学
安德烈·斯托亚科维奇 伊利诺伊大学
彼得·苏德尔 迈阿密大学（俄亥俄州）
路易吉·苏伊戈 梅加
戴林·斯温 德克萨斯大学
泰勒·坦纳 范德彪大学
马利克·托马斯 阿肯色大学
布鲁斯·桑顿 俄亥俄州立大学
米洛斯·乌赞 休斯敦大学
亨里·维萨尔 北卡罗莱纳大学
基顿·瓦格勒 伊利诺伊大学
凯莱布·威尔逊 北卡罗莱纳大学
通德·耶苏富 贝勒大学
今年NBA乐透抽签将于5月11日凌晨3点举行，训名小佩联合试训时间是单状5月11日-18日，选秀大会将于6月24-25日进行。元热
门迪然而，⚠️温馨提示：过于依赖个人能力可能在团队比赛中形成孤立。团队协作和个人突破同样重要。